活动目标：评估近期压力事件，缓解压力情绪，寻找应对策略

指导老师：李妍妍

活动时间：11月22日周三下午14:30-16:00

活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心106

人员招募：10-15人

报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描下方二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

第二期：宿舍团体沙盘

活动目标：自我了解，自我接纳，改善宿舍互动关系。

指导老师：王利雪

活动时间：11月28日周二下午15:00-16:30

活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心108

人员招募：以宿舍为单位4-6人

报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描下方二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

第三期：宿舍团体沙盘

活动目标：自我了解，自我接纳，改善宿舍互动关系。

指导老师：徐碧辉

活动时间：11月29日周三下午15:00-16:30

活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心108

人员招募：以宿舍为单位4-6人

报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描下方二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

第四期：宿舍团体沙盘

活动目标：自我了解，自我接纳，改善宿舍互动关系。

指导老师：程欣芸

活动时间：12月6日周三下午14:30-16:30

活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心108

人员招募：以宿舍为单位4-6人

报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描下方二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

第五期：主题团体辅导：如何缓解考前焦虑

活动目标：分析焦虑事件，释放情绪压力，寻找应对策略

指导老师：莫宁

活动时间：12月13日周三下午14:30-16:00

活动地点：综合楼一楼心理健康教育与咨询中心106

人员招募：10-15人

报名方式: 请在活动时间满足条件下，扫描下方二维码于QQ群报名登记，名额有限，先到先得。

团体活动契约：

1.自愿参加，确定参加后需按时参加，非诚勿扰。

2.参与原则：接纳、坦诚、尊重、保密。

心理健康教育与咨询中心

2023年11月21日