姬雨辰，男，皇冠国际体育appapp美术学院19级2023届书法专业学生，共青团员，成功上岸首都师范大学中国书法文化研究院。曾任我校学生会校体育部干事，协助举办了校内各种大小体育赛事，2022年加入河南省青年书法家协会。2019—2020学年获皇冠国际体育appapp校级一等奖学金，2021—2022年获皇冠国际体育appapp优秀团员，2021—2022年获郑州市优秀志愿者。大学期间通过了英语四六级等级考试、教师资格证考试等，并在六级考试中取得了508分的成绩。

二、上岸院校

首都师范大学

三、考研经验分享

第一，初期择校方面：考研择校可以从地区、专业、学校信息这三个方面考虑。可以先选择喜欢的城市，关注专业排名靠前的学校，以后就业会更有竞争力，搜集院校的必备信息一般包括复试分数线、报录比、参考书目等。在择校方面可以多咨询老师，根据自己的优势来选择。本人英语基础比较好，比较擅长学习理论方面的知识，但是书法技法方面比较薄弱，所以在报考方向上我倾向于学硕；另外一方面，首师大的招生人数较多，也成为本人报考的因素之一。

第二、关于时间分配方面：关于政治学习，前期可以把政治学习当做一个兴趣，配合趣味性较强的视频课程进行学习，尤其是关于马原和近代史部分。前期政治学习不要有太大压力，可以在一天学习累了的时候看看课，看课的同时，一定要做一些历年选择题。假设一天十个小时学习时间，可以预留一个小时到一个半小时的政治学习时间。到了10月份以后，可以进入到考研政治的冲刺阶段，加大投入时间与精力。

关于英语的学习，首先要对单词进行系统的背诵，对于英语基础不好的同学来说一定要边背边进行回顾，在背完单词后回归到阅读里大量刷真题。在英语阅读方面一定要多精读，多扫盲，主要分析长难句，作文可以根据实际情况整理出一个模板进行背诵。

专业课程方面，首先要对书本进行一个全面的翻看，配合视频课以及讲解，对这门科目有一个初步的了解。在中期学习的时候，除了把书本再系统的看一遍，还可以通过xmind思维导图这个手机app把整本书的思维导图画下来。6-8月份开始系统背诵，刚开始背诵的时候可能比较慢，但是一定要把其中的细节与例子记牢，进行理解记忆，后边的背诵就会越来越快。到后期大家可以把其中一些关键词语或是小标题之类的牢记，考场上就可以扩展开来，同时通过真题分析自己学校的出题点及出题方向。另外，还要适当积累例子与语料，在考试中成为你的出彩点。在时间分配上，建议大家根据考试时间点来确定不同的学习时间，比如说上午考艺术概论的话，日常学习时就上午背诵艺术概论。

第三、关于情绪管理以及时间管理：时间对于考研人是很珍贵的，很多考生为了争取复习时间往往会牺牲掉睡眠时间，但是如果休息不好，学习效率也会随之下降。考研人应该保证睡眠时间，休息好，效率才会高。此外考研学习要保持平和的心态，大家在复习的过程中会经历很多的挫折和沮丧，但是你依然要自信地去跨越这些困难。良好的运动习惯是一个极有效的驱除不良情绪的自助手段。可以进行一系列的有氧运动，如跑步、骑车、游泳等。如果在紧张的复习中很难学习进去，可以尝试散步十分钟，或跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。

四、考研寄语

考研是一场持久战，这世上没有白走的路，每次的投入和努力其实都有回声，只不过你不一定在此时此刻就能听到，慢慢来会上岸的！希望学弟学妹们能够考出自己理想的成绩，在追逐梦想的道路上不留遗憾！

美术学院宣传部

（撰稿人：闫碧宇）

2023年11月10日